quito, ecuador
experiencia presencial
Sobre esta Experiencia:
Hogar en mí es una experiencia presencial que integra la psicología, neurociencia, reflexión y expresión artística con el objetivo de hacer una pausa y explorar cómo nos estamos relacionando con nosotros mismos.
A través de la pintura y la autoexploración, tendrás la oportunidad de reconocer lo que hoy forma parte de tu mundo interno, comprender qué quieres cuidar, identificar aquello que necesitas soltar y elegir qué deseas cultivar para construir una vida más alineada contigo.
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Formas de Pago
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1 pago de:
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Cuotas cada 30 días
3 pagos de:
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Con Tarjeta de Crédito o Debito
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Cuotas cada 30 días
¿Qué incluye tu experiencia?
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Experiencia presencial de 2 horas, guiado por Cami Villacís.
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Jugo verde/morado recién exprimido, pensado para acompañar el inicio de la experiencia.
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Materiales de pintura incluidos para intervenir y personalizar tu propia maceta.
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Psicoeducación y reflexión guiada, con herramientas basadas en la psicología y la evidencia científica.
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Exploración personal a través del arte, para reconocer tus necesidades, patrones y aquello que quieres cultivar en tu vida.
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Acompañamiento cercano y personalizado por Cami, con orientación y espacio para resolver tus preguntas durante la experiencia.
Pausa para compartir y recargar energía, con snacks veganos, fruta fresca e hidratación; todo sin azúcar añadida.
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Tu obra de arte/maceta, como recordatorio tangible de aquello que eliges cuidar y cultivar.
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Reflexión final para traducir tu experiencia en una acción alineada con la vida que quieres crear para ti.
nota: no necesitas saber pintar ni tener experiencia previa. la propuesta no busca crear una obra perfecta, sino de explorar, expresarte y conectar con tu mundo interno a través del proceso creativo.
¿Cómo quiero relacionarme conmigo mientras construyo la vida que quiero vivir?
De esta pregunta nace el concepto de hogar en mí: la relación que construimos con nosotros mismos y que nos permite encontrar seguridad, reconocer nuestras necesidades y tomar decisiones coherentes con quienes somos, incluso en medio de los cambios y la incertidumbre.
Una experiencia para explorar tu mundo interno
A lo largo de tu vida has aprendido formas de pensar, sentir y actuar para adaptarte a tu entorno. Pero algunas de esas estrategias, aunque en su momento nos sirvieron, pueden dejar de estar alineadas con quienes somos, quienes queremos ser y con lo que necesitamos hoy.
¿Qué te llevarás de esta experiencia?
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Reconocer qué necesitas en esta etapa de tu vida.
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Identificar patrones que influyen en tus decisiones y en la forma en que te cuidas.
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Dar espacio a necesidades que has dejado en segundo plano.
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Explorar qué necesitas cuidar, transformar o soltar, y qué quieres seguir cultivando en tu vida.
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Elegir una acción concreta para comenzar a construir una relación contigo más consciente y respetuosa.
Este taller es para ti si:
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Has estado tan pendiente de responder a las necesidades de los demás que te cuesta reconocer las tuyas.
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Quieres comprender mejor tus patrones y cómo influyen en tus decisiones y relaciones.
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Te gustaría aprender a establecer límites sin sentir que tienes que justificar constantemente tus necesidades.
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Sientes que estás tan pendiente de cumplir con todo que has dejado tus propias necesidades en segundo plano.
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Estás atravesando una etapa de cambio y quieres comprender qué necesitas en este momento de tu vida.
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Sientes que algunas formas de vivir, pensar o relacionarte contigo ya no encajan con quien eres hoy.
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Quieres dejar de funcionar en automático y tomar decisiones más alineadas con tus valores y necesidades.
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Buscas un momento para escucharte, explorar tu mundo interno y reconocer qué quieres cultivar en esta etapa de tu vida.
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Quieres dedicarte un momento para explorar quién eres hoy y qué vida quieres seguir construyendo.
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Sobre mí
Te saluda, Cami Villacís, psicoterapeuta, neuropsicóloga y deportista.
Mi trabajo integra la psicología, las neurociencias y la experiencia corporal como vehiculos para explorar cómo nuestra historia influye en la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con la vida que hemos construido y queremos construir.
A través de mi práctica clínica y mi propia experiencia construyendo una vida en movimiento, he aprendido a valorar la importancia de desarrollar una relación con nosotros mismos que pueda sostenernos incluso cuando las circunstancias, etorno y prioridades cambian.
Creé Hogar en mí como una oportunidad para llevar parte de esa exploración a un encuentro presencial: un espacio en el que podamos hacer una pausa, experimentar, hacernos preguntas, aprender y descubrir nuevas maneras de cuidarnos.
Formación y Experiencia:
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Psicoterapeuta y Neuropsicóloga
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Certificada en Terapia Focalizada en Emociones (EFT) con enfoque en depresión y ansiedad.
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Formación en liberación de fascia, movimiento y regulación somática.
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Nutricionista a base de plantas
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Entrenadora Personal, Escaladora Profesional y Atleta enfocada en el bienestar integral